योग के स्वास्थ्य और कल्याण का वैश्विक प्रतीक बनने से बहुत पहले, भारत में इसे मानसिक स्पष्टता, भावनात्मक संतुलन और आत्म गुणों पर महारत हासिल करने का मार्ग माना जाता था जो एक योद्धा के लिए आवश्यक हैं। योग और सैनिक कार्य के बीच का शाश्वत संबंध भगवद गीता में सबसे गहरी अभिव्यक्ति पाता है। कुरुक्षेत्र के युद्ध के मैदान पर संदेह और नैतिक संघर्ष का सामना करते हुए, अर्जुन खुद को अपना कर्तव्य पूरा करने में असमर्थ पाता है। कर्म योग के बारे में भगवान कृष्ण की शिक्षा – निःस्वार्थ कर्म और कर्तव्य में दृढ़ता का योग – के माध्यम से ही उन्हें अपने कर्तव्यों को पूरा करने के लिए उद्देश्य और दृढ़ संकल्प की स्पष्टता प्राप्त हुई। इसलिए यह कोई संयोग नहीं है कि भारतीय सेना, दुनिया की सबसे बड़ी और सबसे अनुभवी सेनाओं में से एक, योग के राजदूत के रूप में उभरी है, जो भारत के प्राचीन ज्ञान को दुनिया भर के सैन्य समुदाय तक पहुंचा रही है।
कुछ परंपराओं ने विश्वसनीयता, स्वीकार्यता और परिवर्तनकारी प्रभाव के साथ दुनिया भर में यात्रा की है योग है. वैज्ञानिक अध्ययनों से पता चला है कि नियमित योग अभ्यास से लचीलेपन, हृदय स्वास्थ्य, तनाव प्रबंधन और भावनात्मक लचीलेपन में सुधार होता है। इसकी सार्वभौमिक अपील को स्वीकार करते हुए, संयुक्त राष्ट्र महासभा ने दिसंबर 2014 में 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस घोषित करने का एक प्रस्ताव अपनाया। 2015 में अपने पहले उत्सव के बाद से, योग ने जबरदस्त वैश्विक विस्तार देखा है। आज, योग केंद्र, संस्थान और वेलनेस रिट्रीट पूरे महाद्वीप में फल-फूल रहे हैं, जो उस अभ्यास को बढ़ावा दे रहे हैं जिसकी उत्पत्ति हजारों साल पहले भारत में हुई थी। जहां राजनयिकों, सांस्कृतिक संगठनों और कल्याणकारी संस्थानों ने इस यात्रा में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है, वहीं भारतीय सेना चुपचाप उतनी ही महत्वपूर्ण योगदानकर्ता के रूप में उभरी है।
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परंपरागत रूप से राष्ट्रीय हार्ड पावर के एक उपकरण के रूप में देखी जाने वाली भारतीय सेना योग के माध्यम से भारत की सॉफ्ट पावर का माध्यम बन गई है। राष्ट्रीय सुरक्षा में अपनी भूमिका से परे, इसने परिचय देने में मदद की है दुनिया भर के सैन्य कर्मियों द्वारा योग का अभ्यास किया जाता है, जो इसे एक ऐसे पुल में बदल देता है जो विभिन्न देशों, संस्कृतियों और पृष्ठभूमि के सैनिकों को जोड़ता है।
डी भारतीय सेना सालाना लगभग 20-25 द्विपक्षीय और बहुपक्षीय सैन्य अभ्यासों में भाग लेती है और मित्रवत विदेशी देशों के सैनिकों के लिए लगातार योग सत्र आयोजित करती है। इसका एक ताजा उदाहरण मेघालय में बहुपक्षीय अभ्यास प्रगति 2026 है, जिसमें भारत और 12 मित्र विदेशी देशों के 400 से अधिक सैन्य कर्मियों को एक साथ लाया गया था। पेशेवर सैन्य बातचीत और प्रशिक्षण गतिविधियों के अलावा, प्रतिभागियों को योग सहित भारत की सांस्कृतिक विरासत से अवगत कराया गया। अकेले इस अभ्यास के माध्यम से, भारतीय सेना हर साल दर्जनों देशों के सैन्य कर्मियों के साथ जुड़ती है, जो भारत की कल्याण परंपराओं को साझा करने के लिए एक अनूठा मंच प्रदान करती है।
सेना की पहुंच सैन्य अभ्यासों से भी आगे तक फैली हुई है। संयुक्त राष्ट्र शांति मिशनों में शामिल भारतीय सेना की टुकड़ियों में उनकी टुकड़ियों के हिस्से के रूप में योग्य योग प्रशिक्षक शामिल हैं। ये प्रशिक्षक नियमित रूप से साथी शांतिरक्षकों और स्थानीय समुदायों को शामिल करते हुए योग सत्र आयोजित करते हैं, जिसमें विभिन्न राष्ट्रीयताओं और स्थानीय समुदायों के कार्यकर्ताओं की उत्साही भागीदारी आकर्षित होती है। मिशन क्षेत्रों में, भारतीय शांति सैनिकों ने योग का उपयोग न केवल एक फिटनेस गतिविधि के रूप में किया है, बल्कि सामुदायिक जुड़ाव, सांस्कृतिक आदान-प्रदान और कल्याण संवर्धन के साधन के रूप में भी किया है।
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एक और महत्वपूर्ण लेकिन कम ज्ञात योगदान सैन्य शिक्षा और प्रशिक्षण संस्थानों के माध्यम से आता है। 2000 में स्थापित, नई दिल्ली में संयुक्त राष्ट्र शांति केंद्र (CUNPK) एक संयुक्त राष्ट्र-मान्यता प्राप्त प्रशिक्षण संस्थान है जो दुनिया भर के सैन्य कर्मियों को शांति अभियानों के लिए तैयार करता है। अपनी स्थापना के बाद से, CUNPK ने 98 देशों के लगभग 10,000 भारतीय शांति सैनिकों और 2,000 से अधिक विदेशी शांति सैनिकों को प्रशिक्षित और बढ़ाया है। सैन्य प्रशिक्षण के समग्र दृष्टिकोण के हिस्से के रूप में, योग को नियमित रूप से इन कार्यक्रमों में शामिल किया जाता है। संस्थान प्रतिवर्ष 70-80 अंतर्राष्ट्रीय प्रतिभागियों को योग से परिचित कराता रहता है, जिससे यह वैश्विक सैन्य समुदाय के बीच योग को बढ़ावा देने के लिए भारतीय सेना के लिए सबसे महत्वपूर्ण प्लेटफार्मों में से एक बन गया है। इसी तरह, 2500 से 3000 विदेशी सैन्य प्रशिक्षु हर साल प्री-कमीशन अकादमियों और विशेष सेना स्कूलों और कॉलेजों में जाते हैं और भारत में अपने प्रशिक्षण के दौरान योग से परिचित होते हैं। अनेक अधिकारियों और कैडेटों को संरचित योग प्रशिक्षण का अनुभव भारतीय सेना के माध्यम से मिलता है।
नई दिल्ली में सैन्य प्रतिष्ठानों में मित्र देशों के रक्षा अताशे और उनके परिवारों की भागीदारी के साथ अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उत्सव से सेना के योग प्रचार को और भी मजबूती मिली। मित्रवत विदेशी देशों में तैनात भारत की सैन्य प्रशिक्षण टीमें इस प्रयास में एक और आयाम जोड़ती हैं। पेशेवर सैन्य कौशल और विशेषज्ञता प्रदान करते हुए, ये टीमें साझेदार सेनाओं के भीतर भारतीय संस्कृति और मूल्यों को भी बढ़ावा देती हैं। साझेदार सेनाओं के साथ उनकी बातचीत के माध्यम से, योग भारत की सांस्कृतिक विरासत को साझा करने का एक प्राकृतिक और प्रभावी माध्यम बन गया, जिसने औपचारिक राजनयिक चैनलों से परे अपनी पहुंच बढ़ा दी।
अंतर्राष्ट्रीय प्रतिभागियों की प्रतिक्रिया आम तौर पर सकारात्मक रही है। विदेशी सैन्य कर्मी और प्रशिक्षु अक्सर योग को तनाव प्रबंधन, शारीरिक कंडीशनिंग, मानसिक लचीलापन और भावनात्मक संतुलन के लिए एक प्रभावी उपकरण के रूप में वर्णित करते हैं – ये गुण युद्ध के मैदान और शांति अभियानों में समान रूप से प्रासंगिक हैं। ऐसे समय में जब दुनिया भर में सशस्त्र बल मानसिक स्वास्थ्य और समग्र फिटनेस पर अधिक जोर दे रहे हैं, योग को दुनिया भर के सैन्य पेशेवरों के बीच बढ़ती स्वीकार्यता मिल रही है।
यहीं पर भारतीय सेना का योगदान सचमुच अद्वितीय हो जाता है। जबकि यह भारत की सैन्य शक्ति और राष्ट्रीय सुरक्षा का प्रतीक बना हुआ है, यह शांति, कल्याण और सांस्कृतिक कूटनीति के दूत के रूप में भी कार्य करता है। योग के माध्यम से, सेना दर्शाती है कि हार्ड पावर और सॉफ्ट पावर परस्पर अनन्य नहीं हैं। सीमा की रक्षा करने वाला एक सैनिक एक कालजयी सभ्यता की विरासत को दुनिया तक ले जा सकता है।
जैसा कि दुनिया 12वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मना रही है, भारतीय सेना योग को भारत की सीमाओं से परे ले जाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा रही है। बहुराष्ट्रीय सैन्य अभ्यासों, संयुक्त राष्ट्र शांति मिशनों, अंतरराष्ट्रीय सैन्य प्रशिक्षण संस्थानों, रक्षा अनुलग्नकों और विदेशों में तैनात सैन्य प्रशिक्षण टीमों के माध्यम से, सेना ने चुपचाप भारत की सांस्कृतिक विरासत को दुनिया भर के सैन्य समुदाय तक पहुंचाया है। ऐसा करने में, इसने इस स्थायी सत्य को पुष्ट किया कि किसी राष्ट्र की ताकत न केवल अपनी रक्षा करने की क्षमता में निहित है, बल्कि दूसरों को प्रेरित करने की क्षमता में भी निहित है।
लेफ्टिनेंट कर्नल मनोज पंवार वर्तमान में भारतीय सेना में कार्यरत हैं। व्यक्त की गई राय व्यक्तिगत हैं
