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आर्यना सबलेनका ने एक पुस्तक पढ़ी, ‘अंतिम’ अध्याय को फ़्लिप किया

On: September 7, 2025 4:37 PM
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मुंबई: शायद कोई भी इस बात से संबंधित नहीं हो सकता है कि अमांडा अनीसिमोवा उस खिलाड़ी से बेहतर हो रही थी, जो उसने अपने करियर के दूसरे सबसे बड़े मैच के लिए अदालत को साझा किया था। शायद इसीलिए इस साल के पहले दो ग्रैंड स्लैम के हारने वाले फाइनलिस्ट आर्यना सबालेंका, यूएस ओपन के विजेता फाइनलिस्ट के रूप में विजडम के शब्दों के मूड में थे।

शनिवार को यूएस ओपन की अपनी महिला एकल फाइनल के दौरान संयुक्त राज्य अमेरिका के अमांडा अनीसिमोवा के खिलाफ जीतने के बाद आर्यना सबालेंका ने प्रतिक्रिया दी। (एएफपी)

ट्रॉफी समारोह में बैक-टू-बैक ग्रैंड स्लैम की ओर मुड़ते हुए, वर्ल्ड नंबर 1 ने अनीसिमोवा को बताया: “मुझे पता है कि यह कितना दर्द होता है। लेकिन मुझ पर भरोसा करें, जिस क्षण आप पहले एक को जीतने जा रहे हैं, और आप इसे जीतने जा रहे हैं … लड़की, आप इसे फाइनल में कठिन नुकसान के बाद भी अधिक आनंद लेने जा रहे हैं।”

फिर मैच के बाद की प्रेस कॉन्फ्रेंस में, डिफेंडिंग चैंपियन ने उन “कठिन नुकसान” को फिर से एक बच्चे के शुरुआती सवाल के बारे में बताया कि यह फिर से खिताब जीतने के लिए कैसा लगा। 27 साल की सबालेंका ने बच्चे से पूछा कि क्या उसने टेनिस खेला है। हाँ, जवाब आया।

“तो आप इसे एक दिन महसूस करने वाले हैं,” सबलेनका ने कहा। “आप मुझे समझने वाले हैं।”

चार बार के स्लैम चैंपियन के लिए, यह विजय किसी अन्य के विपरीत महसूस किया। क्योंकि वह अंतिम बाधा जहां वह दो बार ठोकर खाई थी, इस साल के ऑस्ट्रेलियन ओपन और फ्रेंच ओपन में सभी टूर्नामेंट को नौकायन के बावजूद, अंत में पार कर लिया गया था। क्योंकि सबसे अच्छा खिलाड़ी होने के बावजूद वह प्रमुख स्टैम्प जो उसके सभी सीज़न को समाप्त कर दिया था, आखिरकार उसे नंगा कर दिया गया।

सबलेनका ने कहा, “मुझे इसे पाने के लिए बहुत सारी चीजों को दूर करना पड़ा।” “मुझे पता था कि हम जिस मेहनत में लगाते हैं, मैं इस सीजन में एक ग्रैंड स्लैम शीर्षक के लायक हूं।”

उस कड़ी मेहनत ने उसे कम से कम साल के पहले तीन स्लैम के सेमीफाइनल में ले लिया, जो केवल विंबलडन में फाइनल को याद कर रहा था। फिर भी मेलबर्न और पेरिस में उन फाइनल में, पसंदीदा के रूप में शुरू करने और उसके अवसरों के होने के बावजूद, वह सभी तरह से नहीं जा सकी।

2025 के निर्विवाद दुनिया के नंबर 1 ने कहा, “मैं सोच रहा था कि मैं अपनी भावनाओं को उन दो फाइनल में मुझ पर नियंत्रण क्यों लेगा?

सबालेंका ने मेलबर्न को एक-बंद के रूप में तीन-सेटर को “भूलने” के लिए चुना। लेकिन जब विषय भी पेरिस तीन-सेटर में बदल गया, तो उसने महसूस किया कि वह इसे किसी भी तरह से ब्रश नहीं कर सकती है।

“उसके बाद मुझे लगा कि शायद यह मेरे लिए वापस बैठने और उन फाइनल को देखने और कुछ सीखने का समय है,” उसने कहा। “मैं नहीं चाहता था कि यह बार -बार हो।”

सीखने की प्रक्रिया का एक हिस्सा शामिल है, जिसमें एक पुस्तक को पढ़ना शामिल है, जबकि Mykonos के सुरम्य ग्रीक द्वीप में छुट्टियां मनाते हैं। उसके दोस्तों द्वारा अनुशंसित, पुस्तक एक व्यक्ति के बारे में एक वास्तविक कहानी थी “जो सीखता है कि उसकी भावनाओं को कैसे नियंत्रित किया जाए और उसे न खत्म करें”।

सबलेनका ने कहा, “उस पुस्तक ने वास्तव में मुझे ध्यान केंद्रित करने में मदद की, और महत्वपूर्ण बिंदुओं पर सही चीजों पर ध्यान केंद्रित किया।”

ये उस तरह के मानसिक पाठ थे जिनके लिए बेलारूसी पहले एक मनोवैज्ञानिक पर भरोसा करेंगे। कुछ बिंदु पर, सबलेनका को पता था कि उसे “अपने दिमाग को खुद को नियंत्रित करना” शुरू करना है, अदालत में और बाहर।

“मैं वास्तव में अपने कार्यों पर जिम्मेदारी नहीं ले रहा था,” उसने बाहरी मदद से छुटकारा पाने के बारे में कहा, “बार -बार एक ही गलती कर रहा है।”

मेलबोर्न और पेरिस में फंसाने के पीछे न्यूयॉर्क फाइनल, इस प्रकार एक बड़े परीक्षण के रूप में आएगा।

“इस फाइनल में जाने से मैंने फैसला किया कि मैं अपनी भावनाओं को नियंत्रित करूंगा। मैं उन्हें मुझ पर नियंत्रण नहीं करने दूंगा। मैच में क्या होता है – अगर वह मुझे वापस तोड़ती है या अविश्वसनीय टेनिस खेलती है।”

ऐसा हुआ। जब सबलेनका ने मैच के लिए सेवा की तो अनीसिमोवा ने अविश्वसनीय टेनिस खेलते हुए वापस ब्रेक लिया। इस बार, हालांकि, कोई फर्क नहीं पड़ता कि अमेरिकी के लिए भागीदार भीड़ की अतिरिक्त व्याकुलता, इसने अंदर से और बाहर से तप पर सबलेनका की रचना को नहीं तोड़ा।

“आज जो मैं समझता हूं, और मैंने जो सबक सीखा है, और मुझे आशा है कि अगर मैं एक और फाइनल खेलने जा रहा हूं, तो यह फिर कभी नहीं होगा, () कि मैं नियंत्रण में अधिक हो जाऊंगा।”



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Dhiraj Singh

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