संयुक्त राज्य अमेरिका ने सोमवार, 8 जून को दो राज्यों को “खतरनाक” तापमान के लिए तैयार रहने की चेतावनी जारी की। जिन अमेरिकी राज्यों को सतर्क किया गया है वे हैं टेक्सास और ओकलाहोमा.
राष्ट्रीय मौसम सेवा (एनडब्ल्यूएस) ने सोमवार को चेतावनी जारी करते हुए कहा कि संयुक्त राज्य अमेरिका के दो राज्य ताप सूचकांक तापमान 105 और 110 डिग्री के बीच रहने का अनुमान लगा रहे हैं।
“गर्म तापमान और उच्च आर्द्रता गर्मी की बीमारी का कारण बन सकती है,” द एनडब्ल्यूएस एहतियाती स्थिति.
“बहुत सारे तरल पदार्थ पिएं, वातानुकूलित कमरे में रहें, धूप से दूर रहें और रिश्तेदारों और पड़ोसियों की जांच करें। बाहर होने पर अतिरिक्त सावधानी बरतें। हल्के और ढीले-ढाले कपड़े पहनें। कड़ी गतिविधि को सुबह या शाम के घंटों तक सीमित करने का प्रयास करें। जब आपको गर्मी से थकावट और हीट स्ट्रोक के लक्षण दिखाई दें तो कार्रवाई करें।”
इस बीच, कंसास में, एडवाइजरी में लीवेनवर्थ, वायंडोटे, जॉनसन, प्लैट, क्ले, जैक्सन, मियामी, लिन, लाफायेट, सलाइन, हॉवर्ड, कैस, पेटिस, कूपर, बेट्स और हेनरी काउंटी शामिल हैं।
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हार्ट वेव के दौरान सिफ़ारिशों का पालन किया जाना चाहिए
हाइड्रेटेड रहें: सुनिश्चित करें कि आप पर्याप्त तरल पदार्थ पीते हैं।
ठंडे आश्रय की तलाश करें: वातानुकूलित स्थान पर रहें।
सीधे धूप के संपर्क में आने से बचें: अपनी सुरक्षा करें और जोखिम वाले रिश्तेदारों और पड़ोसियों की जांच करें।
बाल एवं पालतू पशु कल्याण: छोटे बच्चों और पालतू जानवरों को वाहनों में लावारिस न छोड़कर उनकी सुरक्षा करना हमेशा याद रखें, विशेष रूप से अत्यधिक गर्मी के दौरान जब वाहन का आंतरिक भाग खतरनाक रूप से उच्च तापमान तक पहुंच सकता है।
बाहर सावधान रहें: यदि आप काम कर रहे हैं या बाहर समय बिता रहे हैं तो अतिरिक्त सावधानी बरतें।
समय पर विचार करें: जब संभव हो, तो ज़ोरदार गतिविधि को सुबह या शाम तक के लिए स्थगित कर दें।
चेतावनी के संकेतों को पहचानें: गर्मी की थकावट और हीट स्ट्रोक के संकेतकों से सावधान रहें।
कपड़ों के साथ मस्त रहें: अधिक आराम के लिए हल्के और ढीले कपड़े चुनें।
बाहरी काम के दौरान जोखिम को कम करने के लिए, व्यावसायिक सुरक्षा और स्वास्थ्य प्रशासन (ओएसएचए) छायादार या वातानुकूलित क्षेत्रों में नियमित आराम अवधि निर्धारित करने की सिफारिश करता है। जो कोई भी गर्मी से प्रभावित है उसे ठंडी और छायादार जगह पर जाना चाहिए। आपातकालीन स्थिति में, 911 डायल करें।
