नई दिल्ली, उनका पेशेवर करियर पिछले कुछ वर्षों में एक उल्लेखनीय वृद्धि दिखा रहा है, भारत के शीर्ष स्कीट मार्क्समैन अनंतजीत सिंह नरुका का कहना है कि उनका सबसे अच्छा अभी तक आना है और हाल के परिणामों के लिए जूनियर दिनों के बाद से प्रशिक्षण में अनुशासन और कड़ी मेहनत का श्रेय दिया गया है।
27 वर्षीय जयपुर शूटर, जिन्होंने हाल ही में कजाकिस्तान में एशियाई चैंपियनशिप में अपने पहले व्यक्तिगत स्वर्ण का दावा किया था, का मानना है कि एथलीट ने ओलंपिक कोटा जीतने वाले को खेलों में देश का प्रतिनिधित्व करना चाहिए, प्रभावी रूप से फेडरेशन की नीति को चतुष्कोणीय घटना से महीनों पहले ट्रायल की नीति को चुनौती दी।
यह जीत पिछले साल विश्व कप फाइनल कांस्य की पीठ पर और 2023 में हांग्जो एशियाई खेलों में रजत पर आई थी।
अगर यह एक मिस्ड क्ले टारगेट के लिए नहीं होता, तो मार्क्समैन ने 2024 पेरिस में स्कीट मिक्स्ड टीम इवेंट में महेश्वरी चौहान के साथ एक ओलंपिक कांस्य जीता होता।
एक ऐसे खेल में, जो शायद ही कभी ट्रैप, पिस्तौल या राइफल के रूप में ज्यादा स्पॉटलाइट खींचता है, जयपुर के शूटर अनंतजीत सिंह नरुका ने अपने पिता से अपनी प्रवृत्ति और सीखने का पालन करके शीर्ष पर अपना रास्ता बनाया है।
“मुझे लगता है कि उच्चतम बिंदु मेरे करियर में अभी शुरू हुआ है। मुझे वास्तव में अपने खेल में दिलचस्पी है। हर सुबह जब मैं जाग रहा हूं, तो मैं पसंद कर रहा हूं, ‘ठीक है, मुझे जाने और शूट करने की जरूरत है’।”
कोविड की चुनौतियों से जूनियर से सीनियर स्तर तक अपने संक्रमण के साथ, नरुका ने अपने खेल को तेज करने के लिए अतिरिक्त प्रयास किया। सिर्फ 60 किग्रा का वजन, उन्होंने अपने लंकी 6’2 “फ्रेम में मांसपेशियों को जोड़ने के काम का भी सामना किया।
“जब कोविड ने मारा, तो सब कुछ रोक दिया गया। कोविड के बाद भी, चुनौतियां भी थीं। मैंने बहुत काम करना शुरू कर दिया। मैं मांसपेशियों को हासिल करना चाहता था क्योंकि शूटिंग में हमें धीरज की आवश्यकता होती है … बहुत कुछ है। इसे संभालने के लिए और अंतरराष्ट्रीय स्तर के एथलीटों के साथ प्रतिस्पर्धा करने के लिए, आपको शारीरिक शक्ति की आवश्यकता होती है,” उन्होंने कहा।
“यदि आपके पास वह है, तो आप अपने दिमाग को बेहतर तरीके से नियंत्रित कर पाएंगे। इसलिए, मैंने इसे बदल दिया और फिर बहुत अधिक अनुशासन।”
यहाँ इतालवी कोच एननियो फाल्को का मार्गदर्शन काम आया।
“मेरे कोच ने मुझे बताया, अगर आपने एक योजना बनाई है जिसे आपको अगले सप्ताह शूट करना है, तो आपको अगले पांच दिनों के लिए प्रशिक्षण के लिए जाना होगा। मैंने खुद को अनुशासन-वार बदल दिया है, और 2022 के बाद बहुत मेहनत की है। इसने मुझे मानसिक रूप से मदद की है,” नरुका ने कहा।
“जब मैंने 2019 के आसपास जूनियर से वरिष्ठ स्तर तक संक्रमण किया, तो मैंने देखा कि यह एक अलग गेंद का खेल है। मुझे तुरंत पता था कि मैं उदार नहीं हो सकता। मुझे परफेक्ट होना होगा।”
बॉडीवेट को बढ़ाने की चुनौतियों के बारे में बताते हुए, नरुका ने कहा, “2020 में, मैंने अपने ट्रेनर से कहा कि मुझे अपने शरीर पर काम करने की आवश्यकता है। मैंने 12-13 किलोग्राम प्राप्त किया। और जब मैंने 2021 में वापस शूटिंग शुरू की, तो मैंने बदलाव देखा। मैं लंबे समय तक प्रशिक्षित कर सकता हूं और अतिरिक्त प्रयास में डाल सकता हूं।
पेरिस ओलंपिक में एक शॉट से कांस्य लापता कांस्य ने नरुका को एक सबक सिखाया है कि असफलताओं को प्रेरणा में बदल दिया जाए।
“हमें एक प्रेरणा के रूप में निराशा लेने की आवश्यकता है कि ‘ठीक है, हम इस तक पहुंच गए हैं और हम फिर से एक ही गलती नहीं करने जा रहे हैं’। सभी अनुभवों को पिछले कुछ वर्षों में, मैं उन्हें प्रतियोगिता में उपयोग कर रहा हूं।”
पेरिस में निराशा प्रबल हो रही थी, लेकिन जल्द ही एहसास हुआ कि इसका उपयोग भविष्य की सफलता के लिए किया जा सकता है।
“कुछ महीनों के लिए, मुझे सब कुछ पछतावा था। मैं बेहतर कर सकता था, हम बेहतर प्रदर्शन कर सकते थे। यह इतनी जल्दी हो सकता था। यह ऐसा था जैसे यह शुरू हुआ और बंद हो गया। यह आपको हिट करता है कि आपने एक बड़ा अवसर खो दिया है। लेकिन मैंने खुद से कहा कि अगर हम इतने करीब थे, तो शायद अगली बार हम पदक प्राप्त कर सकते हैं। मैं फाइनल में होने के लिए आभारी हूं।”
कोटा विजेताओं को ओलंपिक में जाना चाहिए
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नरुका का मानना है कि ओलंपिक कोटा स्लॉट जीतने वाले शूटरों को मेगा स्पोर्टिंग इवेंट में देश का प्रतिनिधित्व करना चाहिए।
“अगर मुझे अपने देश के लिए कोटा जगह मिल रही है, तो मुझे ओलंपिक के लिए जाने वाला होना चाहिए क्योंकि मैं उस दबाव को संभालने में सक्षम था और उस समय इन सभी अंतरराष्ट्रीय निशानेबाजों के खिलाफ प्रतिस्पर्धा कर रहा था। किसी और को अपना कोटा देते हुए, मुझे विश्वास नहीं है कि यह अच्छा है।
“क्योंकि, जब आप कोटा प्राप्त करते हैं, तो आपको सीधे ओलंपिक पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता होती है और उन परीक्षणों पर ध्यान केंद्रित नहीं किया जाता है जो आ रहे हैं क्योंकि हमारे साथ ऐसा ही हुआ है,” उन्होंने कहा।
ओलंपिक कोटा जीतने के बाद पेरिस बर्थ से चूकने वाले ट्रैप शूटर बोवेनीश मेंधिरत्त के उदाहरण का हवाला देते हुए, नरुका ने कहा, “बोवेनीश ने दुनिया में कोटा जीता। उसके बाद, बहुत सारे परीक्षण थे। ओलंपिक में जाने के लिए उन्हें नंबर 1 होना था। मुझे लगता है कि जब वह प्रतिस्पर्धा कर रहे थे।
“मुझे लगता है कि जहां उन्होंने पेरिस जाने का मौका खो दिया है। अगर फेडरेशन के किसी व्यक्ति ने उसे बताया होता, ‘नहीं, आपको कोटा मिल गया है और अब आप ओलंपिक के लिए योग्य हैं’, मुझे लगता है कि उसने और भी बेहतर प्रदर्शन किया होगा क्योंकि उसके पास प्रतिभा है।
“मुझे याद है कि पिछले परीक्षण में भी, मुझे नंबर एक होने के लिए एक अच्छा स्कोर शूट करना था। इसलिए, यह सब अतिरिक्त दबाव है, मुझे विश्वास है।”
यह लेख पाठ में संशोधन के बिना एक स्वचालित समाचार एजेंसी फ़ीड से उत्पन्न हुआ था।
 












