प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने रविवार को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में राष्ट्रीय समारोह का नेतृत्व किया। इस वर्ष की थीम “स्वस्थ उम्र बढ़ने” पर पश्चिम बंगाल के कोलकाता से बोलते हुए, प्रधान मंत्री ने यह सुनिश्चित करने के लिए दैनिक जीवन में योग को शामिल करने के महत्व के बारे में बात की कि उम्र किसी की क्षमता को कम नहीं करती है।
मोदी ने कहा, “योग लोगों के जीवन को स्थिर विकास की आकांक्षा में मदद कर सकता है,” उन्होंने कहा कि लक्ष्य “30 की तुलना में 50 की उम्र में अधिक ऊर्जावान होना है।”
कोलकाता में कार्यक्रम में बोलते हुए, प्रधान मंत्री ने कहा कि योग दुनिया का सबसे बड़ा सामुदायिक उत्सव बन गया है, जो विभिन्न देशों और संस्कृतियों के लोगों को एक साथ ला रहा है।
उन्होंने कहा, “21 जून, जो पृथ्वी पर सबसे लंबा दिन होता है, योग के कारण अब सबसे बड़ा सामुदायिक उत्सव दिवस बन गया है। योग लोगों को एक साथ लाता है। मैं इस अवसर पर दुनिया के लोगों को बधाई देता हूं।”
प्रधान मंत्री ने कहा कि योग शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक – सभी मोर्चों पर स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जिससे जीवन की गुणवत्ता में सुधार होता है।
पीएम मोदी ने कहा, “योग सिर्फ शारीरिक व्यायाम नहीं है। यह किसी उम्र तक सीमित नहीं है। यह मानव चेतना की अभिव्यक्ति है।”
योग हमारे शरीर को लचीला बनाने में मदद कर सकता है। यह हमारी ऊर्जा के स्तर को ऊंचा रखता है। यह हमें शांत, तनाव मुक्त जीवन बनाए रखने में मदद करता है और बीमारियों से दूर रखता है। इसके अलावा, नियमित अभ्यास के माध्यम से, योग हमें आजीवन अपने शरीर और दिमाग की सीख देता है।”
प्रधानमंत्री ने इस कार्यक्रम में रोजमर्रा की जिंदगी में योग को बढ़ावा देने का संकल्प भी लिया।
उन्होंने कहा, “आइए हम प्रतिज्ञा करें, हम योग को सिर्फ एक दिन तक सीमित नहीं रखेंगे। हम योग को अपने जीवन का हिस्सा बनाएंगे, अपने परिवार का हिस्सा बनाएंगे और हम इसे अपनी अगली पीढ़ी का हिस्सा बनाएंगे।”
(समाचार एजेंसी पीटीआई से इनपुट के साथ)








